Bewegen

Mit diesem Stichwort fasse ich zwei meiner Schwerpunkte in der Medizin zusammen:

Für Probleme des Bewegungsapparates: Hexenschuss, Nackensteife, Arthroseschmerzen, Schulterschmerzen, etc. habe ich aufgrund meiner Ausbildungen oft sanfte Behandlungsmöglichkeiten bereit.

Bewegung im Sinne von Walken, Joggen, Velo fahren, Schwimmen ist als Behandlungsprinzip bei verschiedenen modernen Erkrankungen wie hohem Blutdruck, Übergewicht, Zuckerkrankheit, zu hohem Cholesterin sowie auch bei Problemen der Herzdurchblutung wichtig und empfehlenswert.

2004 habe ich selber ein regelmässiges Lauftraining und Teilnahme an verschiedenen Läufen ( u.a. GP Bern, Basler City Marathon, Zürcher Silvesterlauf, Zunzger und Gelterkinder Waldlauf) aufgenommen.